8種實用有效潔牙方法讓你有一口潔白的牙齒

文章導讀：　　潔牙包括醫院潔牙和生活潔牙。醫院潔牙包括超聲波潔牙、噴砂潔牙和手工潔牙三種。生活潔牙，就是日常生活中最常用的潔牙方法，如別牙、漱口等。通過潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，保持牙周組織健康，防治牙周病，還可發現平時不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒等。擁有一口潔白的牙齒，才能擁有美麗燦爛的笑容。
　　槟榔灰刷牙
　　槟榔燒灰，放牙刷上刷牙，可使牙齒雪白。


 
　　食醋漱口
　　口含食醋半口，閉上嘴，鼓漱2-3分鐘，使醋分布在牙齒的各個部位，然後將醋吐出，用牙刷刷牙1--2分鐘，最後用清水漱淨。每日3次，連續2一3天。可有效清除牙垢。
　　皂莢潔牙散
　　槐枝、芭勝子、生地黃各50克，皂莢1枚。上藥細到，放人一新瓷瓶中，封住瓶口，只留一個如錢孔大小的孔，然後以小火燒，待瓶內藥煙消散時取出，搗細過濾制成粉。每日用其擦牙。可令牙齒白淨。