破壞牙齒健康的五種常見飲食

文章導讀：　　吃糖果喝汽水會蛀牙，但有些看起來對身體健康很好，實際上卻也是蛀牙原凶之一。在紐約執業的美容牙科醫師隆偉柏格提醒有5個你原來不認為會傷牙的東西，並建議要如何預防。


　　一．可嚼式維他命：嘗起來就像粘粘的糖果－它們對我們口腔可不太好。事實上，這粘性帶甜的物質會粘附在牙齒，以致於造成蛀牙。

　　預防蛀牙：補充維生素請食用粒錠狀。或許沒有樂趣（或者沒有那麼好吃），但也不會為此去看牙醫。