穿瘦身衣睡覺是否有害健康呢

現在的女性大多數都希望自己有一個好的身材。對於部份身體肥胖的女性來說，減肥和穿瘦身衣服也成為了她們的選擇。而目前市面上有出現各種瘦身衣都在女性中廣泛流行。大多數女性也都會一兩件塑身衣服。那麼穿瘦身衣睡覺是否有害健康呢？這也是多數愛美的女性關心的問題之一。那麼接下來我們就來祥細了解下吧。

影響一：引發婦科疾病

醫學專家通過研究發現，60%的婦科病與穿著瘦身衣有關。專家認為，之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發 陰道炎 、 盆腔炎 、尿道感染等。此外，穿瘦身衣還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮 發育 不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

影響二：直接壓迫內髒

由於瘦身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內髒及其神經系統長期處於緊張狀態。這種狀態影響腸蠕動，易使胃腸功能降低，消化系統減弱，從而造成 便秘 。同時，女性如果長期便秘，臉色就會很難看，還很容易長斑。

影響三：有礙皮膚呼吸

瘦身內衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起 毛囊炎 ，還易導致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無法自由呼吸，容易引發微循環障礙，使皮膚失去彈性，影響應有的潤澤。

影響四：產生缺氧反應

不合體的束胸會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了，就有一種憋氣感。

影響五：不利於乳房發育

穿瘦身衣直接影響血液循環系統，如束胸使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房 腫脹 、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育。

通過以上對於穿瘦身衣睡覺是否有害健康的祥細介紹，對於部份愛美的女性對於瘦身衣已有了更深的了解。建議在晚上睡覺的時候盡量穿寬松的衣服，這樣才能使身體得到舒展，才會更有助於有個好的睡眠質量。另外女性在月經期間也應盡量不穿緊身衣服。