治睡覺打呼噜的辦法有什麼

睡覺的時候打呼噜是好多朋友有的情況，特別是肥胖的朋友這樣的情況會更加的嚴重，我們說睡眠的時候打呼噜也叫做鼾症是一種疾病，所以在有睡覺打呼噜的情況後，一定要重視，這對我們的身體有著嚴重的危害，治睡覺打呼噜的辦法有什麼？每個人的情況不同治療的方法也是不同的，要根據自己的情況來決定。

鼾症如何治療？根據病情程度不同，治療方法也不同

1.手術治療：該療法效果明顯，但是風險大、費用高、易復發、易產生手術並發症，給患者帶來痛苦和負擔。

2.激素類西藥治療：應用神經興奮藥物，防止肌肉松弛，有一定療效。但是長期服用西藥副作用大，給患者身體健康造成很大的負面影響。

3.病因治療：這是治療打鼾的主要方法之一，引起打鼾的原因有很多，如鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖等等，找對病因，對症治療，對打鼾效果好。

不同人群的鼾症患者危害不同

1.兒童患者：對兒童來說，打鼾會引起其發育不良或者心髒衰竭。孩子睡眠時會出現呼吸困難、鼾聲大且不均勻、睡覺不安穩、張口呼吸等，從而出現面部畸形。

2.中青年患者：中青年人打鼾會引起心腦器官受到嚴重的損傷，記憶力下降，陽痿早洩，影響性生活和諧。中老年人打呼噜如不及時治療，會造成頭暈目眩、健忘失眠、衰老速度明顯加快等症狀，加重高血壓、心髒病等疾病，甚至會誘發腦中風、偏癱等。

3.孕婦患者：孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒，打鼾嚴重的孕婦血壓會升高，發生低氧血症的可能性也增大，這些都會累及胎兒的發育，造成胎兒發育遲緩。婚前有打呼噜現象的女青年，如不及時治療會影響婚後的性生活和懷孕後胎兒的發育，還會造成皮膚粗糙、面色灰暗、口臭口苦、體態變形、月經不調，甚至提前3-15年進入絕經更年期。

通過上述的介紹，我們知道了治睡覺打呼噜的辦法有什麼，在平時的時候我們一定要對睡覺打呼噜引起重視，有好多的患者不但會影響睡眠，嚴重的話還會出現呼吸受阻帶來的危害，平時的時候有肥胖的情況一定要注意減肥。