如何防治秋冬季手腳干裂▽秋冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皲裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。
前些年，我的足跟皲裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗淨擦干，然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皲裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皲裂效果不錯。不妨一試。
如何防治秋冬季手腳干裂▽每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見愈合，效果靈驗。
▽秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚干燥，皲裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效，
▽一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。本文出自點子創意網
筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治愈了。 耿泉恩
如何防治秋冬季手腳干裂▽入秋以來，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。
▽秋冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。
我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳干裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。
▽將用過的8厘米大小的干淨塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒干裂都沒有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。
1.驅除手掌干裂
如果你的手掌粗糙、干裂，應該用護足霜而不是護手霜。護手霜對於保養雙手皮膚很有效，但是對於干裂的手掌就起不到太大效果了。護足霜能使你粗糙、干裂的手在夜間得到更快的恢復，記得在塗抹完之後戴上手套過夜，塑料薄手套不透氣，能令護足霜充分滲透進皮膚。
2.滋潤干燥的雙足
用護足霜摩擦，然後套上棉襪保持水分。如果覺得穿著襪子睡覺不習慣，那麼你可以把襪子前端剪掉，一方面讓腳掌自由呼吸，另一方面也使腳跟部位仍能得到有效的滋潤。
3.治療足部皲裂
醫生認為，可以使用多孢菌抗生藥膏來促進足跟皲裂的愈合；足尖則可用外淋巴藥劑來軟化裂口兩側的皮膚，使皮膚愈合得更快。這些藥膏都能在夜晚發揮很大的功效。
4.褪除老繭
把長有老繭的雙手或者雙足放入溫水中浸泡幾分鐘，然後抹上由醫生開具的藥膏或藥劑，用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質層的成分，待老繭軟化後，用小刀輕輕刮去死皮，再塗上深層滋潤的護手霜，過不了多久，老繭就徹底消失了.
■芥末治腳袈口
我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟干燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦干；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈.
■醋治好我多年的手腳裂
前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。
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