當然是天然維生素E,它有延緩細胞衰老,調節內分泌等積極作用。正確服用方法就是在午飯後15分鐘內只服用一粒就好了,千萬不可以多服用,如果是長期過量服用維生素E會造成體內無法吸收從而蓄積中毒。養生堂的比較不錯,價格也很實惠,一瓶有160粒。
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