飯後洗澡有什麼害處？

飯後洗澡有什麼害處？

最佳答案:

有些人喜歡吃好飯就洗個澡，認為飯後洗澡能促進血液循環，有助於身體健康。還有些人吃得興起便滿身大汗，喜歡飯後就洗個干干淨淨。也有人厭惡飯店裡的油煙味。可是，飯後立刻洗澡對身體的影響還真不小。 　　結果：消化不良。 　　原理： 　　飯後洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使胃腸的消化功能減弱，引起消化不良。 　　解決方案：我愛洗澡，時間選好。 　　科學地講，飯前饑餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕松入睡。