長時間穿高跟鞋是不是容易引起腳趾畸形？

長時間穿高跟鞋是不是容易引起腳趾畸形？

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長期穿高跟鞋危害多 一家全球均有分銷商的巴西造鞋商，近日效仿一些煙草商在所售香煙的外包裝上加印“吸煙有害健康”的字樣，也在其鞋盒上印上“穿高跟鞋會傷害脊椎”的警告字句。此舉大獲醫界人士的贊賞。 女士連續半年每天穿高跟鞋步行五千步，（“白領”在日常工作中行走的步數一般不會低於此數），除會出現腳趾長水泡等問題，並會引致關節炎、脊椎移位等毛病。 香港的脊醫及足病診療師都建議，應該避免穿逾一英寸半高（約4厘米）的高跟鞋，否則會令整個下半身承受極大壓力，有機會導致坐骨神經痛等毛病。 香港執業脊醫協會主席陳允灏表示，女士們不應經常穿 超過一英寸半高的高跟鞋，因為當穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機會導致前腳掌起繭、長“雞眼”，大腳趾的關節也會腫大及慢性發炎。 陳允灏又稱：在向他求醫的腰骨痛女性患者中，有七至八成是由於長期穿高跟鞋所至。因為在穿上高跟鞋後，除腳部承受壓力外，而且為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後拗，長期會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位，甚至坐骨神經痛等問題。