吃糯米圓子上火嗎？糯米圓子的營養價值有哪些

身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃糯米圓子會上火嗎？

糯米圓子的營養價值

1、糯米含有維生素B1、維生索B2、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品。2、豬肉其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。

糯米性溫味甘，不算太熱性的食物，但吃多了會便秘，也會上火。建議多喝水的

食物能滿足我們味覺體驗，也能讓我們的身體變得更加的健康，上面就是對吃糯米圓子會上火嗎的介紹，希望大家都能根據身體情況調整好飲食。