吃花螺上火嗎？花螺的營養價值有哪些

在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中花螺是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃花螺會上火嗎？

花螺的營養價值

螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用

屬於海鮮類的食物會引起上火的，切勿多吃。

飲食不當引起上火對身體傷害是很大的， 上面就是對吃花螺會上火嗎的介紹，希望我們都能調整好自己的飲食，但是值得注意的是不管什麼食物都不能一次吃的過多。