吃石斛上火嗎？石斛的營養價值有哪些

很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起了解下吃石斛會上火嗎？

石斛的營養價值

石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羟石斛星鹼，尚含粘液質、澱粉等營養成分。

石斛性微寒味甘，不會上火。

通過對吃石斛會上火嗎的介紹，希望容易上火的人能注意飲食的調整，另外容易上火的人平時最好多吃些青菜和水果。