准媽媽出現身體不適如果急救

　　准媽媽出現身體不適如果急救？大家走知道准媽媽的很辛苦的，尤其是在懷孕時期出現的一些身體不適，在妊娠早期(懷孕12周前)，孕婦常會產生許多不舒服的狀況，例如身體浮腫，以下列出懷孕早期常見的症狀與處理方式，以供准媽媽和准爸爸們學習及參考。
　　1、消化不良：可口服維生素B1 10mg及酵母片2～3片，每日3次;或服用健脾中藥。
　　2、下肢肌肉痙攣(腓腸肌)：這種情況多見於妊娠後期，常於夜間發生。可服用鈣片2片，魚肝油丸1丸，維生素E5～10mg，一日3次。痙攣發作時，將腿伸直使腓腸肌緊張，痙攣常迅速消失。
　　3、便秘：妊娠期因腸蠕動及腸張力減弱，子宮壓迫、加之運動量減少，容易出現便秘。孕婦應養成定時排便的習慣，多吃含纖維素多的蔬菜、水果，必要時可口服緩洩劑。如口服果導片1～2片，每晚一次，或用開塞露、甘油栓，但禁用峻洩劑，以免引起流產或早產。有效的防止便秘可使妊娠晚期的痔瘡的發生明顯減少。
　　4、下肢靜脈曲張：晚間睡眠時應適當墊高下肢，以利靜脈回流。妊娠後期，應避免長時間站立，穿緊腿長褲可有效避免下肢靜脈曲張的發生。
　　5、貧血：孕婦於妊娠後半期，對於鐵的需求量增加，單靠飲食補充是不夠的，應在醫生的指導下服用鐵劑，如硫酸亞鐵0.3克，每日1～3次口服。對於已經出現貧血症狀的孕婦，要及早去醫院檢查，查明貧血原因及時治療。
　　6、臥位低血壓綜合征：孕婦於妊娠末期仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量減少，心搏出量減少，出現低血壓。側臥位可使下腔靜脈血流通常，從而使血壓恢復正常。
　　7、下肢浮腫：在正常情況下，於妊娠後期多有輕度下肢浮腫，經休息後可以消退。如浮腫明顯，經休息後不消退。應想到可能是妊娠高血壓綜合征。睡眠時取側臥位、下肢稍墊高後浮腫多可減退。