汗蒸能治失眠嗎 身體放松睡眠好

現在的人都喜歡汗蒸，能夠讓身體得到很好的放松，也能夠讓我們的皮膚更好，改善身體的亞健康狀態，特別是在忙碌一天後汗蒸一下是很惬意的，當然汗蒸也能夠很好的治療失眠的現象。

1、 釋放波長8—14微米遠紅外線，發射率達92%以上，可以疏經通絡，改善人體血液循環系統及微循環系統;讓身體更放松，從而能夠改善我們的睡眠適量。

2、釋放負離子，淨化空氣，活化細胞，淨化血液，平衡人體酸鹼度;

3、釋放0.06毫安的微電流，調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電(波);

4、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲;

5、活化細胞，以治“本”為主，綜合調節為輔，可有效預防多種疾病並起到輔助治療作用;

6、使人體處於放松狀態，舒緩緊張情緒減輕壓力，保持良好和自信的狀態;

7、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物;

8、增強人體免疫力，促進傷口愈合;

9、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用;

10、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力;

11、抑菌、促進肌體修復與再生功能;

12、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老;

13、改善酸性體質及亞健康狀態;

14、有塑身美體的功效。