神經衰弱失眠怎麼治療

現代的人因為生活壓力太大的原因，所以說很多人都會患上心理上面的疾病，心理方面的疾病還會引發神經方面的疾病，神經疾病中會發生神經衰弱，而神經衰弱了整體精神壓力都特別的大，這樣下來就會引起失眠的現象，失眠還會給心理造成更大的困擾，失眠的話一到了晚上就感覺特別的疲乏，第二天工作沒有精神，那麼這個神經衰弱失眠怎麼治療呢？

神經衰弱是一種常見病，遍及世界各地，居各種神經官能症的首位。本病的患病率為9.1%。貴州省在農村調查後發現患病率更高，達70.69%。因為本病的主要特點是大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調，所以患者不僅有頭痛、頭昏、失眠及記憶力減退等大腦功能紊亂的症狀，而且還可出現循環、消化、內分泌、代謝及生殖系統等功能失調的症狀，防治神經衰弱最主要的一點是要對該病有正確的認識，堅定戰勝疾病的信心。首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。根據每個人的體力、愛好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球、游戲、體操等。進行必要的治療，如針灸、理療和氣功等。

西醫治療

1、抗焦慮藥物：常用苯二氮卓類，可選用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠寧)10～20mg，艾司唑侖(舒樂安定)1～2mg，羟嗪(安泰樂)25～50mg，阿普唑侖0.4～0.8mg，勞拉西泮(氯羟安定)1～2mg等，3次/d，連服1～2周。可幫助患者改善焦慮、緊張和睡眠障礙。

2、鎮靜催眠藥物：睡眠障礙明顯者，可選用：三唑侖0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑侖1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，連服1～2周。為了避免產生藥物依賴，這類藥物不宜使用時間太長;或幾種藥物交替或間斷使用。

3、β受體阻滯劑：交感神經功能亢進，如緊張、心悸、震顫、多汗等症狀明顯者，可試用普萘洛爾(心得安)10～20mg，3次/d，可有一定效果。

4、三環類藥物：焦慮和抑郁情緒混合存在，且有早醒者，可選用多塞平(多慮平)或阿米替林，25～50mg，睡前服，1次/d;以緩解焦慮和抑郁情緒，延長睡眠時間。多選用副作用較少的第二代抗抑郁藥如SSRI類藥物，以低劑量為宜。

如果自己的神經衰弱所引發的失眠是因為心理壓力太大的原因造成的，那麼就要及時的控制好自己的心理，避免心理壓力太大了，平時工作也要做好改善，工作如果太累了，那麼也是需要適當放松的，讓自己心情輕松下來對疾病的治療才會有更大的幫助，期間要改善自己的生活習慣。