吃海蜇上火嗎？海蜇的營養價值有哪些

上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃海蜇會上火嗎？

海蜇的營養價值

海蜇的營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12．3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。含蛋白質、脂肪、維生素B1.B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘、膽鹼等成分。

海蜇功效有清熱，化痰，消積，潤腸。治痰嗽，哮喘，痞積脹滿，大便燥結，腳腫，痰核。所以不會上火。

飲食對身體的調整是最安全的，上面就是對吃海蜇會上火嗎的介紹，通過了解之後希望喜歡吃海蜇的人能根據自己的身體情況選擇食物。