吃面西胡瓜上火嗎？面西胡瓜的營養價值有哪些

我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃面西胡瓜會上火嗎？

面西胡瓜的營養價值

1.潤澤肌膚 西葫蘆含有豐富的維生素，能喚醒沉睡的皮膚細胞，改善皮膚的顏色，補足肌膚的養分，擊退暗沉。2.減肥西葫蘆含有維生素C和葡萄糖，還有很高的纖維素，熱量低，適合減肥人士食用。

不會上火，面西胡瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經;具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效。

飲食的調整是不容忽視的，所以平時要特別的注意，上面就是對吃面西胡瓜會上火嗎的介紹，希望每個人能重視飲食改善自己的身體。