冬天喝什麼茶好？推薦立冬養顏茶：枸杞紅棗茶

冬天喝什麼茶好？推薦立冬養顏茶：枸杞紅棗茶
冬天，不少常坐辦公室的白領容易臉色發白，不想臉色這麼差？可以試試以下的枸杞紅棗茶，堅持喝可以讓臉色紅潤光澤。    枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，其還能預防動脈硬化及防止老化，具有溫暖身體的作用。紅棗有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲   冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅寒。    用料：冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克    作法：1.冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鐘。    2.加入冰糖，煮至溶化即可。    小帖士：如果在辦公室沒有條件熬煮，可以用燒開的沸水泡紅棗和枸杞，泡的時間可以久一些，約30分鐘即可飲用。