蘆根粥 -
做法:鮮蘆根150克,竹茹15克,粳米60克,生姜2片,將蘆根洗淨、切段,與竹茹同煎,去渣加粳米、生姜煮成粥,分2次服食。 -
功效:有清熱、除煩、生津、止嘔的功效,適用於治療中暑煩渴、惡心嘔吐。 -
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